期末复习很快就要开始。对于老师、家长和学生来说，这个阶段如何有效利用时间？如何提高复习效率？复习又有哪些注意事项呢？不要着急，下面给您附上最全方案。
学生篇
做好复习计划
分析期末复习按学科分都有哪些，有多少类，按照自己的情况，大致需要用多少时间完成等。背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行；朗读可以在早晨进行。
杜绝不良学习习惯
比如看电视写作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。
几种巧妙的复习方法
1 番茄时间法
能不能看得进去书不再于看多久，而在于有多专注。手机，社交都可能分散我们的注意力。
使用番茄时间法，以25分钟为单位，强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力，之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练，从25分钟的专注做起，逐渐可以保持一小时，一上午的专注，这样看书也会更有效率。
2 思维导图法
复习要重视背诵，背诵的关键在于框架。尤其涉及背诵量很大时，只默读或者只背诵其实都是不够的，还需要最终落实在纸上，在检查背诵效果时用思维导图法。
每个词画一个思维导图出来，不仅能节省时间，还能把知识点和框架在头脑里又梳理一遍，还能提高背诵的效率。
3 任务分解法
比如每天完成既定任务后可以给自己一点奖励，即使熬夜也要完成任务，这样复习过程将事半功倍，完成从量变到质变的过程。
家长篇
克服几种不良习惯
1 做难题
有些家长觉得复习就是做题，难度越大越好，其实不然。做难题至少有三方面的负面影响：
一是影响孩子的自信，产生消极的心理暗示，自己吓唬自己；二是会打乱孩子的思路，知识是成体系的，理解了才能运用；三是会耗费大量精力，使孩子得不到适当的休息。
2 疲劳战
有些家长让孩子在复习时拼命抓紧时间，可谓是分秒必争，甚至挑灯夜战，这很有可能使孩子陷入身心疲劳，还会使孩子思维不清晰。
3 看弱点
有些孩子平时觉得自己还可以，但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做……于是便重新开始复习，一旦考试必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了。
所以，在考前无论发现了什么弱点，都要提醒孩子不要过多地去想，要有一个平常心：现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候。
创造良好学习环境
创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力复习。有些孩子喜欢一边玩一边复习，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。
在孩子努力复习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。
合理制定作息时间
让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心学习，养成劳逸结合的好习惯。
不指责 不抱怨
如果发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。在孩子面前，也不要抱怨老师的不妥，以免刺激孩子的厌学心理。
万万不可代替孩子
当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案。很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。
教师篇
复习课须按步骤操作
① 忆
让学生回忆所学的主要内容，并让学生进行讨论、口述。回忆，就是学生将过去学过的旧知识不断提取而再现的过程。回忆是复习课不可缺少的环节，教师要有意识地引导学生看课题回忆所学的知识，看课本目录回忆单元知识。
复习开始时，先向学生说明复习的内容和要求，然后引导学生回忆。回忆时，可先粗后细，并让学生进行充分讨论，在此基础上引导学生进行口述，或出示有关复习提纲，引导学生进行系统的回忆。
② 梳
“梳”是引导学生对所学的知识进行梳理、总结、归纳，帮助学生厘清知识线，分清解题思路，弄清各种解题方法联系的过程。要根据学生的回忆，进行从点到线、由线及面的总结，做到以一点或一题串一线、联一面，特别是要注意知识间纵横向联系和比较，构建知识网络。
要教会学生归纳、总结的方法。在帮助学生厘清知识脉络时，可以根据复习内容教学信息容量的多少，分项、分步进行整理。“梳”的过程是梳理、沟通的过程，是将所学知识前后贯通，把知识进行泛化的过程，是复习课的鲜明特征。
③ 析
对单元中的重点内容和学生中的疑难作进一步的分析，帮助学生解决重点、难点和疑点，从而使学生全面、准确地掌握教材内容，加深理解。这一环节重在设疑、答疑和析疑上。如内容较多时，可以分类、分专项进行分析、对比。
④ 练
选择有针对性、典型性、启发性和系统性问题，引导学生进行练习。通过练习，提高学生运用知识解决实际问题的能力，发展学生的思维能力。练习时，可通过题组的形式呈现练习内容。内容要注意算理、规律或知识技能、知识的纵横联系，抓一题多解或一题多变，做到举一反三，使学生通过练习不断受到启发，在练习中进一步形成知识结构。在练习设计中，可通过典型多样的练习，帮助系统整理；设计对比练习，帮助沟通与辩析；设计综合发展练习，提高学生的解题能力。
⑤ 测
让学生对复习的结果进行检测、评价与反馈。教育心理学十分重视教学评价与反馈，认为通过教学评价给予学生一种成功的体验或紧迫感，从而强化或激励学生好好学习，并进行及时的反馈和调控，改进学习方法。复习完成时，可选取数量适当的题目进行当堂检测。
优化复习方法
好的复习课就像一篇优美的散文，形散而神不散，使得学生在获取知识的同时也得到一种精神上的享受。要达到这样的效果，就必须优化复习方法。在总复习过程中，要做到五个为主。
以学生为主
复习过程是一个信息交流过程，在这个求和中，学生是主体，教材是客体，教师是媒体，教师起着沟通学生与教材的作用。复习中切忌喧宾夺主，不要以教师的讲代替学生的学，应该把学习的主动权交给学生，发挥学生的主体作用，使学生由被动变为主动，由配角变为主角，真正做学习的主人。
以课本为主
期末复习知识点多，覆盖面广，复习时既要牢固掌握基础知识，又要会灵活运用基础知识去解决问题，既要全面掌握，又要突出重点。因此，我们扎扎实实地抓好课本知识点，把课本与资料有机结合起来，使之互为补充，相得益彰。
以课内为主
要将问题尽量解决在课堂上，上课前要认真做好课前准备，了解学生掌握知识的情况，精心设计教学程序，合理安排讲练时间。总结出规律性的东西。做一题，学一法，会一类，通一片。学生通过教师讲，自己练，有常学常新之感，真正达到温故而知新之效。
来源 | 燕赵校长联盟
